扬哈勃

回复 塔拉韦拉 :●日本足协为主帅森保一率领的日本队制定的目标不小🚙🍶🈚🤝：一从死亡小组中杀出🚈🌁🕊🐐，成为16强🌳🥭👍；二从16强淘汰赛中求胜晋级为世界杯八强🚢💞🆔，以此创造出日本足球的历史🥁🕋🍌❎🌑。从日本队近来热身赛的表现看🐬🥡🌛🐽，进入八强的愿望只可以算为一个花絮🌠🍄🎢🥜😏😋。这山望着那山高🎚🌑🌝❣️，难免的🌉♻️。好在届届世界杯上是挤进了群山之中💿🈳🥤😿🐏，可以向球迷交待了🗺🦁🍭。

富克斯

回复 科尔多巴 :卡拉格和内维尔都以为蓝军前锋科斯塔对西汉姆门将阿德里安的犯规可以直接出示红牌🏞📸🕢。 科斯塔在西汉姆门将阿德里安曾经出球的状况下仍对其下脚🎢🛣🐂😶🐍，而且他的脚底曾经高过阿德里安脚

切森特

回复 图亚 :寒露前后🌔🆕🌐🧂，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🎻🍍🌺，为冬季到来做好准备🆗🔆😯，预防感冒🍝⛪️🛐✍️。但是运动一定不要“赶早”🚇🎨🍏，这是因为晨起气温太低🌁🚕🌨🍱☯️，身体素质较弱者容易感受寒邪💒🐝⚱️❣️。同时🚌🕑🆎，不论何种运动🚝⏰💘😝，都不宜过量🐊🥣🦘😊，在全身微热🎢😛🍷♑️，尚未出汗或微微出汗时🏕🆗🏠🍻🤬，即行停止🕥🏟⚫🥅😟。应避免大汗淋漓🚲🌦🥑，以保持阴液内敛🌭🤘🍰🍽，不使阳气外耗🚥🥏💜，否则会伤阴损阳🆘🈶。若遇到阴雨天气时🍋👁🏙✊🔯，可选择在室内运动🏤🎿🦋🍒♊️，不可冒雨涉水🐬🎭❇️🈺，以免感受寒湿🗑🕊🤛。此外🌰🐷，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🛴🐬♊️🥡🐿，体质较差的人也可在室内开展太极拳🎺🖨ℹ🤧🐌、八段锦🌰😅、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动🧁🎿🍞。